Mai edzés:
- 3×30/30 búvár
- 10×30/30 mp guggolás = 270 db
- 10×30/30 mp fekvőtámasz = kb. 150 db
- 10×30/30 swing 48 kg = 200 db
- 10×30/30 mp kitörés = 200 db
Na ebben most elfáradtam 
Like this:
Jelezd elsőként, hogy neked ez tetszik: post!
This entry was posted on január 8, 2012 at 10:35 du. and is filed under Kettlebell. Ezen az RSS 2.0 feeden keresztül követheted nyomon a bejegyzés hozzászólásait.
Hozzászólhatsz, vagy a saját blogodbóltrackbackelheted.
